Livres : Vie pratique > Santé et bien-être
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Petit manuel anti-prises de tête
Nous menons des vies de plus en plus sujettes à prises de tête. Il est temps de nous débarrasser de ces effets perturbateurs. À partir d'une approche psychologique nouvelle*,...
L'Intelligence de Soi... et de l'autre - 2e édition
Démarche de développement personnel dynamique et performante, l’Intelligence de Soi offre un modèle de compréhension pour se développer harmonieusement dans sa vie tant...
Mieux s'organiser
Les Post-it®, moyen universel d’organisation des idées, nous sont devenus indispensables en quelques années
Votre chien et vous : heureux ensemble
A la différence de la plupart des ouvrages qui donnent surtout des règles de dressage, ce livre novateur se focalise sur le lien qui se crée avec le chien et donne au maître...
La force de la Pleine Conscience
Ce petit guide montre ce qu'est la Pleine Conscience (mindfulness) et comment puiser dans sa force. Cet apprentissage passe par la reconnaissance de notre profil énergétique...
Belle, autrement ! - Nouveauté
Il faut nous rendre à l’évidence : nous échouons constamment à ressembler aux icônes de beauté que la société idolâtre. Mais impossible de renoncer à cet impératif esthétique...
Imparfaite, pourquoi pas ! - Nouveauté
Mère, conjointe, professionnelle, vous tentez d’assurer sur tous les fronts au risque de vous épuiser et de culpabiliser… Pourquoi ne levez-vous pas le pied ? Probablement...
Une psychanalyse, pourquoi ?
Cet ouvrage se propose de traiter en 40 questions avec simplicité et souvent humour l'ensemble des sujets relatifs à la conduite de la cure analytique, à ses bases théoriques...
Vivre et travailler avec des personnalités difficiles
Il est souvent difficile de trouver la bonne attitude face à la manifestation de comportements limites au quotidien. Très complet et pédagogique, l’ouvrage apporte des...
Un coach peut-il m'aider et comment ?
Petit guide pratique, l'ouvrage éclaire la personne sur ce qu'est un coaching et son utilité.
Petit traité du bonheur 2.0 -
Et si le bonheur était au creux de nos mains ?
Découvrir l'hypnose - 2e édition
Réactualisation et mise à jour notamment côté applications de cet ouvrage donnant accès à une juste et complète connaissance de l'hypnose : son origine, ses principes, son...
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