Faire entendre ma voix
Présentation du livre
Notre monde change. Vite. Nous vivons en direct le changement de paradigme. Cette transformation collective impacte chacun et chacune d’entre nous. Nombreux sont ceux qui veulent s’engager pour contribuer à créer un monde différent, en adéquation avec leur vision ou leurs valeurs : ils veulent faire
entendre leur voix, au sens propre comme au sens figuré, dans l’avènement de ce « nouveau » monde, très concrètement, au quotidien, dans leurs engagements professionnels ou personnels.
Ce livre propose un programme en 21 jours pour transformer son rapport à la parole, et développer son charisme et sa voix… pour passer à l’action.
21 jours pour identifier mes atouts, clarifier ma vision et mes valeurs, démasquer mes peurs puis incarner qui je suis dans une parole libérée, vivante et vraie… et entraîner dans mon sillage ceux qui souhaitent s’engager à mes côtés !
Sommaire de l'ouvrage
LES LECTEURS EN PARLENT
PRÉFACE
INTRODUCTION
CHAPITRE I : Je suis une pièce de puzzle dans le grand puzzle du monde
Jour 1 : Prendre la parole, qu’est-ce que cela représente pour moi ?
Jour 2 : Je respire, donc je suis !
Jour 3 : Je suis écouté et entendu… par moi d’abord : mes réussites
Jour 4 : Je suis un arbre entre terre et ciel : je prends ma place avec ma parole
Jour 5 : Mes personnages intérieurs et leur théâtre
Jour 6 : J’identifie mes besoins pour m’engager dans ma parole
Jour 7 : Je nomme ce que je veux créer dans le monde
CHAPITRE II : J’ai un merveilleux instrument pour parler : mon corps
Jour 8 : J’ouvre la porte de la parole : la gorge et le cou
Jour 9 : « Timide » ? Introverti ? Extraverti ?
Jour 10 : Je libère mon énergie et mes gestes : je suis vivant !
Jour 11 : Je danse le mouvement de l’intérieur vers l’extérieur : j’articule
Jour 12 : Le trac : je dialogue avec ma peur et je déjoue ses pièges
Jour 13 : Le silence à l’oral ou la joie de retourner dans le calme de mon île intérieure
Jour 14 : Je célèbre et je construis ma confiance
CHAPITRE III : Auteur-compositeur-interprète, c’est parti pour la musique !
Jour 15 : « Je te vois » ou le secret de l’orateur : parler à quelqu’un !
Jour 16 : Chouette, tu es là ! J’ai un cadeau pour toi !
Jour 17 : Le secret pour être écouté : parler la langue de l’autre
Jour 18 : Je déploie mon charisme
Jour 19 : Parler est un jeu aux multiples couleurs : le langage des émotions
Jour 20 : Je mets ma partition en musique pour remporter l’adhésion
Jour 21 : Je prépare ma boussole et mes cartes de navigation : bon vent !
CONCLUSION
BIBLIOGRAPHIE
